Tu știi să spui NU?

De câte ori ai simțit că nu vrei ceva, dar ai fost de acord doar pentru a satisface nevoile altora?

Câte momente ai pierdut din propria existență doar pentru a te implica în situații care nu îți aduceau bucurie și ți-ai sacrificat conștient TIMPUL?

A spune NU este un refuz de a te neglija pe tine și ceea ce îți aduce ție fericire, zâmbet sau orice altă emoție pe care o simți!

A spune NU înseamnă să te pui pe primul loc în toate nevoile tale, de a trăi așa cum vrei, cum simți!

Am trăit mulți ani în umbra fericirii altora doar pentru iluzia că ofer o bucurie, am făcut compromisuri pentru alții doar pentru că așa consideram că mențin aparența unui echilibru!

După multă suferință, tristețe, dezamăgire am înțeles că greșesc! Nu vreau să trăiesc pentru ceilalți și nici să îi las să dețină controlul!

Mi-am recăpătat puterea de a spune NU atunci când nu mă simt confortabil, atunci când nu văd nicio urmă de bucurie în ceea ce aleg doar din prisma de a nu se supăra ceilalți!

Mă iubesc și mă accept așa cum sunt, perfectă în imperfecțiunea mea!

Chiar dacă vreau să plâng, să fug sau orice simt, îmi asum propriile emoții!

Dar nu mă sacrific pentru alții și nici nu vreau să trăiesc în iluzia rănilor de abandon sau respingere! Toți avem în noi una din cele 5 răni care ne împiedică să fim noi înșine (dacă simți, citește Lise Bourbeau "Cele 5 răni care ne împiedică să fim noi înșine").

Timpul tău este valoros, orice secundă o dai altora din obligație, frică, vină sau orice altă emoție negativă este un timp pierdut din propria existență!

Învață să spui NU atunci când simți și fii autentică în tot ceea ce ești!

Te îmbrățișez cu bucurie, LR FOTO: Pexels | Sam Lion